Monsieur l'ours, réveille toi,
Tu as bien trop dormi comme ça
Au bout de trois, réveille-toi...
Un! deux ! trois !
Je dors !
Je sors !
Les enfants font une ronde, au milieu de laquelle un enfant, qui joue le rôle de l'ours, s'asseoit.
Les enfants de la ronde marchent autour de l'ours en chantant jusqu'à " Au bout de trois, réveille-toi ".
A "Un ! deux! trois!", ils font trois pas vers l'ours. L'ours répond "Je dors" ou "Je sors".
-S' il dit "Je dors", les enfants recommencent à chanter depuis le début.
-S' il dit "Je sors", les enfants s'enfuient. L'ours doit attraper un enfant, qui jouera le rôle de l'ours au prochain tour.